PENGARUH VARIASI LATIHAN TERHADAP HASIL SMASH KEDENG PADA ATLET SEPAK TAKRAW KOTA PONTIANAK
-
-
Published: June 30, 2023
-
Page: 29-33
Abstract
Tujuan dari penelitian ini secara umum yaitu untuk mengetahui pengaruh variasi latihan terhadap hasil smash kedeng pada atlet sepak takraw kota pontianak. Penelitian ini menggunakan metode penelitian eksperimen. Dalam penelitian ini digunakan adalah desain satu-kelompok pretes-post tes (The One Pretest-Posttest ). Populasi dari penelitian ini adalah 15 orang atlet sepak takraw kota pontianak. Teknik pengambilan sampel ini menggunakan teknik pengambilan sampling total. Dalam penelitian ini menggunakan instrumen 1) Lapangan sepak takraw atau halaman kosong digunakan untuk pemberian materi dan tes uji praktik,2) Bola takraw ,3) Tiang dan net , 4) Kertas yang sudah diberi angka 1-5 5) Kamera digunakan untuk dokumentasi serta membentu dalam evaluasi gerak uji praktik atlet, 6) Formulir tes dan alat tulis digunakan untuk mencatat hasil yang dicapai dalam pelaksanaan uji tes. Analisis data menggunakan uji T-Test. Berdasarkan perhitungan diperoleh data ( smash kedeng ) dengan rata-rata hasil pretest 17,8 dan hasil posttest dengan rata-rata 24,93. Kemudian dilakukan uji-T diperoleh Sig 0,001 < 0,05 05 maka hipotesis alternatif diterima dan hipotesis nol ditolak. Disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan terhadap Pengaruh Variasi Latihan Terhadap Hasil Smash Kedeng Pada Atlet Sepak Takraw Kota Pontianak dengan peningkatan diperoleh sebesar menjadi 33,70% setelah mendapat perlakuan atau treatment sebanyak 12 kali pertemuan.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
- Eka Prasetiawati, H. (2015). Pengaruh Media Audio Visual Terhadap Penguasaan Teknik Smash Kedeng (Studi Pada Ekstrakurikuler Sepak Takraw Smp Negeri 2 Gedeg Kabupaten Mojokerto). Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 3(1), 140–146.
- Munandar, H. (2017). Model Latihan Smash Sepaktakraw Berbasis Stand Ball Untuk Atlet Dki. Gladi Jurnal Ilmu Keolahragaan, 8(2), 120–134 tps://doi.org/10.21009/gjik.082.05
- Sardiman. (2017). Pengaruh Latihan Plyometric dan Panjang Tungkai terhadap Peningkatan Power Lompatan dan Smash Kedeng Sepak Takraw. Journal of Physical Education and Sport Science, 6(3), 286–290.
- Sahabuddin, S. (2020). Pengaruh Latihan Smash Bola Gantung Dan Bola Lambung Terhadap Kemampuan Smash Dalam Permainan Sepaktakraw.
- Sucipto, B., Sugiyanto, S., & Sugihartono, T. (2017). Upaya Meningkatkan Kemampuan Sepak Sila Melalui Variasi Latihan Berpasangan Pada Permainan Sepak Takraw Siswa Kelas V Sd Negeri 18 Kota Bengkulu. Kinestetik, 1(1), 1–5. https://doi.org/10.33369/jk.v1i1.3368
- Sudarso. (2022). Pengaruh Kekuatan Otot Tungkai dan Keseimbanganterhadap Ketepatan Servis Sepak Takrawdi Akademi Sepak Takraw Surabaya. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 415.
- Sulaiman. (2014). Alat Tes Keterampilan Sepak Takraw Bagi Atlet Sepak Takraw Jawa Tengah. Journal of Physical Education Health and Sport, 1(2), 68–76.
